Деякі не їдять м’ясо і ковбаси взагалі, для інших це необхідна частина щоденного раціону. Коли справа доходить до м’яса і ковбаси, багато людей мислять крайнощами. Однак, як запевняють дієтологи, середній шлях – найкращий. По суті, важливо розрізняти червоне і біле м’ясо, пояснює Сільке Рестемеєр з Німецького товариства харчування (DGE). Червоне – з яловичини, свинини, […]Отрута чи задоволення: наскільки шкідливі м’ясо і ковбаси
Деякі не їдять м’ясо і ковбаси взагалі, для інших це необхідна частина щоденного раціону. Коли справа доходить до м’яса і ковбаси, багато людей мислять крайнощами. Однак, як запевняють дієтологи, середній шлях – найкращий. По суті, важливо розрізняти червоне і біле м’ясо, пояснює Сільке Рестемеєр з Німецького товариства харчування (DGE). Червоне – з яловичини, свинини, […]
Для позбавлення від вісцерального черевного жиру, який загрожує здоров’ю фахівці рекомендують вживати продукти з великою кількістю білка, а також ті, які стимулюють спалювання жирових клітин. Накопичуючись в черевній порожнині людини, вісцеральний жир безпосередньо сусідить з життєво важливими органами тіла, такими як підшлункова залоза, печінка, кишечник, піддаючи людини багатьом серйозним ризикам для здоров’я. Зокрема, надлишок […]